INSUMED nyílt napok
Különleges lehetőség, különleges alkalom!
Most nem csak olvasgatni lehet a honlapunkon, hanem tapasztalat-szerzésre is lehetőség van.
Ismerje meg pontosan, mit csinál az INSUMED tanácsadó, hogyan történik a BIA mérés, VEGYEN RÉSZT nyílt napon, ahol ez megtörténik Önnel is!
A nyílt napon ingyenes testösszetétel mérést végzünk.
Hol és mikor vannak nyílt napok?
Görgessen lejjebb, válasszon dátumot, és nézze meg a narancssárga kapcsoló gombra kattintva a részleteket!
INSUMED nyílt napok
2024
2024. szeptember 13.
6722 - Szeged
SZEGED! INGYENES NYÍLT NAPOK
Szeretne egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!INGYENES SZEMÉLYRE SZABOTT KONZULTÁCIÓT BIZTOSÍTUNK MINDENKINEK!
Inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, magas vérnyomással, vagy állandó puffadással küzd?Refluxot diagnosztizáltak Önnél?PCOS miatt nehezített a teherbeesés?
Látogasson el magánrendelésünkre, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen, stresszmentesen, biztonságosan érheti el céljait!9 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!A személyre szabott konzultációk alkalmával támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
Nyílt napok: 2024. szeptember 13-14.
Önnek fontos a célja? Tegyen érte!
Dr. Nemes Alexandra
6722 Szeged, Petőfi Sándor stg. 37/A.
Tel.: +36 70 67 39 096
facebook: https://www.
https://www.facebook.com/
Előzetes időpont egyeztetés telefonon, vagy online is foglalhat a sanavie.salonic.hu oldalon
2024. szeptember 14.
6722 - Szeged
EGED! INGYENES NYÍLT NAPOK
Szeretne egészségesen megszabadulni a felesleges kilóktól?
Mi segítünk!INGYENES SZEMÉLYRE SZABOTT KONZULTÁCIÓT BIZTOSÍTUNK MINDENKINEK!
Inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel, magas vérnyomással, vagy állandó puffadással küzd?Refluxot diagnosztizáltak Önnél?PCOS miatt nehezített a teherbeesés?
Látogasson el magánrendelésünkre, ahol megmutatjuk, hogy velünk milyen egyszerűen, stresszmentesen, biztonságosan érheti el céljait!9 éves tapasztalattal rendelkezünk, számos boldog, célba ért Pácienssel a hátunk mögött.Pácienseink megtették az első lépést és sikeresen el is végezték a diétaterápiánkat jó pár kilót hátrahagyva!A személyre szabott konzultációk alkalmával támogatjuk a nehezebb időszakokban, segítjük a diéta menetét!
Nyílt napok: 2024. szeptember 13-14.
Önnek fontos a célja? Tegyen érte!
Dr. Nemes Alexandra
6722 Szeged, Petőfi Sándor stg. 37/A.
Tel.: +36 70 67 39 096
facebook: https://www.
https://www.facebook.com/
Előzetes időpont egyeztetés telefonon, vagy online is foglalhat a sanavie.salonic.hu oldalon
2024. szeptember 16.
5100 - Jászberény
Túlsúllyal küzd?
Szeretne változni és változtatni?
Itt az idő, hogy megismerkedjen az INSUMED orvosi diétaterápiával a NYÍLT NAPUNKON, amelyet 2024. szeptember 16-án rendelésünkön tartunk.
Elmagyarázzuk az INSUMED diétaterápia lényegét,egészséges táplálkozási és életmódtanácsokat adunk.
Ingyenesen kipróbálhatja testsúlyösszetétel mérésünket, amennyiben kedve támad bekapcsolódni testsúlycsökkentő programunkba, kedvezményes bérletvásárlási akcióra is lehetőséget biztosítunk.
A résztvevők ajándék INSUMED szeletet is kapnak, így lehetőség nyílik ezen termékek megkóstolására.
Szeretettel várjuk NYÍLT NAPUNKON!
Előzetes bejelentkezés szükséges: + 36 70 32 57 221
Dr. Szentesi Andrea
River Apartmanház
5100 Jászberény, Lehel vezér tér 15.
Tel: +36 70 32 57 221
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. szeptember 17.
1119 - Budapest
Italok, mint folyékony kalóriák
A folyékony kalóriákat az italokban lévő kalóriák adják. Sokszor nem is gondoljuk végig, hogy ezekkel mennyi többlet kalóriát, szénhidrátot juttatunk szervezetünkbe.
Az italokat csak inni kell. Nincs rágás, csak íz van és nyelés. A kalóriák így gyorsan bekerülnek a szervezetünkbe, magas cukor tartalmuk miatt gyorsan felszívódnak, megemelik az inzulinszintet, és észrevétlenül hizlalnak. Az édes folyadék inzulin választ produkál! Szokás kérdése, hogy mit iszunk, vizet, vagy édes üdítőket. Ha mégis szeretnénk ízeket érezni, készítsünk ízesített vizet, natúr teákat édesítőszer nélküli teát: zöldtea, gyömbér tea, mentatea, gyógyteák (zsurló, mezei katáng, gyermekláncfű, citromfű, laphachó), vegyesen.
Ízesített víz készítése narancs, vagy citromszeletekkel, uborkával, gyömbérrel, mentával. Nyáron fagyasztott bogyós gyümölcsökkel hűthetjük a vizet, melyet többször is feltölthetünk. Ha nincs idő, természetes aromájú ásványvizeket is lehet inni, ezek nem tartalmaznak édesítőszert.
Étkezések előtt, vagy közben 1 evőkanál almaecet 1 pohár vízben vagy citromos víz segítheti a zsírbontást! Az ebéd utáni időszakban megfelelő mennyiségű víz fogyasztása az esti éhséget csökkenti.
Legjobb teljesen mellőzni az étrendedből az édesítővel készült, valamint az édes, szénsavas italokat, gyümölcsleveket. Sajnos a gyümölcslevek jelentős mennyiségű cukor forrást is jelentenek, ezért nem jók.
Természetesen a gyümölcsleveket nem kell teljesen kizárni, de tudnunk kell, hogy kalóriát tartalmaznak, és ugyanúgy be kell számolni a kalória és szénhidrát tartalmukat, mint az ételeknek, húsoknak, sütiknek, stb.
Ha többet szeretnél tudni, szeretettel várlak a nyílt napokon!
2024. szeptember 17. és 24.,
2024. október 15. és 22.
Borokné Tömösváry Lilla
INSUMED Akadémia tanára
Dietetikus, táplálkozási tanácsadó
1119 Budapest, Solt utca 26.
Tel.: +36 30 98 41 000
lilla.borokne@gmail.com
2024. szeptember 18.
6000 - Kecskemét
Az ősz eleje kiváló alkalom arra, hogy új célokat tűzzünk ki /én is/, és visszatérjünk az aktív életmódhoz, felfrissüljünk a jól telt nyári időszak után.
Új lendületet adhatunk ehhez testösszetétel méréssel, melyre szeretettel várom Önöket 2024. szeptember 18, és 25 -én magánrendelőmben, Kecskemét, Frangepán sétány 1. szám alatt, mely mérés ingyenes.
Bejelentkezés: + 36 30 38 00 143
Addig is minden jót Kívánok!
Dr Endre Veronika
Dr. Endre Veronika
INSUMED Akadémia tanára
Belgyógyászati magánrendelés
6000 Kecskemét, Frangepán sétány 1 / B (Bocskai utca)
Tel.: +36 30 38 00 143
vera.endre@gmail.com
www.fogyokurakecskemet.hu
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. szeptember 23.
5000 - Szolnok
Túlsúllyal küzd?
Szeretne változni és változtatni?
Itt az idő, hogy megismerkedjen az INSUMED orvosi diétaterápiával a NYÍLT NAPUNKON, amelyet 2024. szeptember 23-án rendelésünkön tartunk.
Elmagyarázzuk az INSUMED diétaterápia lényegét,egészséges táplálkozási és életmódtanácsokat adunk.
Ingyenesen kipróbálhatja testsúlyösszetétel mérésünket, amennyiben kedve támad bekapcsolódni testsúlycsökkentő programunkba, kedvezményes bérletvásárlási akcióra is lehetőséget biztosítunk.
A résztvevők ajándék INSUMED szeletet is kapnak, így lehetőség nyílik ezen termékek megkóstolására.
Szeretettel várjuk NYÍLT NAPUNKON!
Előzetes bejelentkezés szükséges: + 36 70 32 57 221
Dr. Szentesi Andrea
5000 Szolnok, Kellner Gy.u. 2-4
Bejelentkezés: + 36 70 32 57 221
Facebook: „Insumedes fogyás Andival és Katival”-csoport
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. szeptember 24.
1119 - Budapest
Italok, mint folyékony kalóriák
A folyékony kalóriákat az italokban lévő kalóriák adják. Sokszor nem is gondoljuk végig, hogy ezekkel mennyi többlet kalóriát, szénhidrátot juttatunk szervezetünkbe.
Az italokat csak inni kell. Nincs rágás, csak íz van és nyelés. A kalóriák így gyorsan bekerülnek a szervezetünkbe, magas cukor tartalmuk miatt gyorsan felszívódnak, megemelik az inzulinszintet, és észrevétlenül hizlalnak. Az édes folyadék inzulin választ produkál! Szokás kérdése, hogy mit iszunk, vizet, vagy édes üdítőket. Ha mégis szeretnénk ízeket érezni, készítsünk ízesített vizet, natúr teákat édesítőszer nélküli teát: zöldtea, gyömbér tea, mentatea, gyógyteák (zsurló, mezei katáng, gyermekláncfű, citromfű, laphachó), vegyesen.
Ízesített víz készítése narancs, vagy citromszeletekkel, uborkával, gyömbérrel, mentával. Nyáron fagyasztott bogyós gyümölcsökkel hűthetjük a vizet, melyet többször is feltölthetünk. Ha nincs idő, természetes aromájú ásványvizeket is lehet inni, ezek nem tartalmaznak édesítőszert.
Étkezések előtt, vagy közben 1 evőkanál almaecet 1 pohár vízben vagy citromos víz segítheti a zsírbontást! Az ebéd utáni időszakban megfelelő mennyiségű víz fogyasztása az esti éhséget csökkenti.
Legjobb teljesen mellőzni az étrendedből az édesítővel készült, valamint az édes, szénsavas italokat, gyümölcsleveket. Sajnos a gyümölcslevek jelentős mennyiségű cukor forrást is jelentenek, ezért nem jók.
Természetesen a gyümölcsleveket nem kell teljesen kizárni, de tudnunk kell, hogy kalóriát tartalmaznak, és ugyanúgy be kell számolni a kalória és szénhidrát tartalmukat, mint az ételeknek, húsoknak, sütiknek, stb.
Ha többet szeretnél tudni, szeretettel várlak a nyílt napokon!
2024. szeptember 17. és 24.,
2024. október 15. és 22.
Borokné Tömösváry Lilla
INSUMED Akadémia tanára
Dietetikus, táplálkozási tanácsadó
1119 Budapest, Solt utca 26.
Tel.: +36 30 98 41 000
lilla.borokne@gmail.com
1203 - Budapest
Jöjjön el, és egy orvosi elemzéssel támogatott testösszetétel analízist végzünk, kiegészítve egy vércukorméréssel és cukorbetegség kockázat felmérő kérdőívvel. Így biztosan választ kaphat arra a kérdésre, hogy jelent-e kockázatot Önnek a jelen testsúlya. Ha igen, segíteni tudok a megoldásban is.
Jelentkezzen a +36 20 223 1145-ös telefonszámon.
A nyílt nap helyszíne: Bp. XX. Ady E U 1. Szakrendelő.
A vizsgálat ingyenes.
Dr. Majorosi Emese
1203 Budapest, Ady E. u. 1. (31. számú felnőtt háziorvosi rendelő)
Tel.: +36 20 22 31 145
majorosi.emese@gmail.com
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. szeptember 25.
6000 - Kecskemét
Az ősz eleje kiváló alkalom arra, hogy új célokat tűzzünk ki /én is/, és visszatérjünk az aktív életmódhoz, felfrissüljünk a jól telt nyári időszak után.
Új lendületet adhatunk ehhez testösszetétel méréssel, melyre szeretettel várom Önöket 2024. szeptember 18, és 25 -én magánrendelőmben, Kecskemét, Frangepán sétány 1. szám alatt, mely mérés ingyenes.
Bejelentkezés: + 36 30 38 00 143
Addig s minden jót Kívánok!
Dr Endre Veronika
Dr. Endre Veronika
INSUMED Akadémia tanára
Belgyógyászati magánrendelés
6000 Kecskemét, Frangepán sétány 1 / B (Bocskai utca)
Tel.: +36 30 38 00 143
vera.endre@gmail.com
www.fogyokurakecskemet.hu
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. szeptember 26.
1203 - Budapest
Jöjjön el, és egy orvosi elemzéssel támogatott testösszetétel analízist végzünk, kiegészítve egy vércukorméréssel és cukorbetegség kockázat felmérő kérdőívvel. Így biztosan választ kaphat arra a kérdésre, hogy jelent-e kockázatot Önnek a jelen testsúlya. Ha igen, segíteni tudok a megoldásban is.
Jelentkezzen a +36 20 223 1145-ös telefonszámon.
A nyílt nap helyszíne: Bp. XX. Ady E U 1. Szakrendelő.
A vizsgálat ingyenes.
Dr. Majorosi Emese
1203 Budapest, Ady E. u. 1. (31. számú felnőtt háziorvosi rendelő)
Tel.: +36 20 22 31 145
majorosi.emese@gmail.com
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. október 2.
1203 - Budapest
Jöjjön el, és egy orvosi elemzéssel támogatott testösszetétel analízist végzünk, kiegészítve egy vércukorméréssel és cukorbetegség kockázat felmérő kérdőívvel. Így biztosan választ kaphat arra a kérdésre, hogy jelent-e kockázatot Önnek a jelen testsúlya. Ha igen, segíteni tudok a megoldásban is.
Jelentkezzen a +36 20 223 1145-ös telefonszámon.
A nyílt nap helyszíne: Bp. XX. Ady E U 1. Szakrendelő.
A vizsgálat ingyenes.
Dr. Majorosi Emese
1203 Budapest, Ady E. u. 1. (31. számú felnőtt háziorvosi rendelő)
Tel.: +36 20 22 31 145
majorosi.emese@gmail.com
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. október 4.
1203 - Budapest
Jöjjön el, és egy orvosi elemzéssel támogatott testösszetétel analízist végzünk, kiegészítve egy vércukorméréssel és cukorbetegség kockázat felmérő kérdőívvel. Így biztosan választ kaphat arra a kérdésre, hogy jelent-e kockázatot Önnek a jelen testsúlya. Ha igen, segíteni tudok a megoldásban is.
Jelentkezzen a +36 20 223 1145-ös telefonszámon.
A nyílt nap helyszíne: Bp. XX. Ady E U 1. Szakrendelő.
A vizsgálat ingyenes.
Dr. Majorosi Emese
1203 Budapest, Ady E. u. 1. (31. számú felnőtt háziorvosi rendelő)
Tel.: +36 20 22 31 145
majorosi.emese@gmail.com
Előzetes időpont egyeztetés telefonon.
2024. október 15.
1119 - Budapest
Italok, mint folyékony kalóriák
A folyékony kalóriákat az italokban lévő kalóriák adják. Sokszor nem is gondoljuk végig, hogy ezekkel mennyi többlet kalóriát, szénhidrátot juttatunk szervezetünkbe.
Az italokat csak inni kell. Nincs rágás, csak íz van és nyelés. A kalóriák így gyorsan bekerülnek a szervezetünkbe, magas cukor tartalmuk miatt gyorsan felszívódnak, megemelik az inzulinszintet, és észrevétlenül hizlalnak. Az édes folyadék inzulin választ produkál! Szokás kérdése, hogy mit iszunk, vizet, vagy édes üdítőket. Ha mégis szeretnénk ízeket érezni, készítsünk ízesített vizet, natúr teákat édesítőszer nélküli teát: zöldtea, gyömbér tea, mentatea, gyógyteák (zsurló, mezei katáng, gyermekláncfű, citromfű, laphachó), vegyesen.
Ízesített víz készítése narancs, vagy citromszeletekkel, uborkával, gyömbérrel, mentával. Nyáron fagyasztott bogyós gyümölcsökkel hűthetjük a vizet, melyet többször is feltölthetünk. Ha nincs idő, természetes aromájú ásványvizeket is lehet inni, ezek nem tartalmaznak édesítőszert.
Étkezések előtt, vagy közben 1 evőkanál almaecet 1 pohár vízben vagy citromos víz segítheti a zsírbontást! Az ebéd utáni időszakban megfelelő mennyiségű víz fogyasztása az esti éhséget csökkenti.
Legjobb teljesen mellőzni az étrendedből az édesítővel készült, valamint az édes, szénsavas italokat, gyümölcsleveket. Sajnos a gyümölcslevek jelentős mennyiségű cukor forrást is jelentenek, ezért nem jók.
Természetesen a gyümölcsleveket nem kell teljesen kizárni, de tudnunk kell, hogy kalóriát tartalmaznak, és ugyanúgy be kell számolni a kalória és szénhidrát tartalmukat, mint az ételeknek, húsoknak, sütiknek, stb.
Ha többet szeretnél tudni, szeretettel várlak a nyílt napokon!
2024. szeptember 17. és 24.,
2024. október 15. és 22.
Borokné Tömösváry Lilla
INSUMED Akadémia tanára
Dietetikus, táplálkozási tanácsadó
1119 Budapest, Solt utca 26.
Tel.: +36 30 98 41 000
lilla.borokne@gmail.com
2024. október 22.
1119 - Budapest
Italok, mint folyékony kalóriák
A folyékony kalóriákat az italokban lévő kalóriák adják. Sokszor nem is gondoljuk végig, hogy ezekkel mennyi többlet kalóriát, szénhidrátot juttatunk szervezetünkbe.
Az italokat csak inni kell. Nincs rágás, csak íz van és nyelés. A kalóriák így gyorsan bekerülnek a szervezetünkbe, magas cukor tartalmuk miatt gyorsan felszívódnak, megemelik az inzulinszintet, és észrevétlenül hizlalnak. Az édes folyadék inzulin választ produkál! Szokás kérdése, hogy mit iszunk, vizet, vagy édes üdítőket. Ha mégis szeretnénk ízeket érezni, készítsünk ízesített vizet, natúr teákat édesítőszer nélküli teát: zöldtea, gyömbér tea, mentatea, gyógyteák (zsurló, mezei katáng, gyermekláncfű, citromfű, laphachó), vegyesen.
Ízesített víz készítése narancs, vagy citromszeletekkel, uborkával, gyömbérrel, mentával. Nyáron fagyasztott bogyós gyümölcsökkel hűthetjük a vizet, melyet többször is feltölthetünk. Ha nincs idő, természetes aromájú ásványvizeket is lehet inni, ezek nem tartalmaznak édesítőszert.
Étkezések előtt, vagy közben 1 evőkanál almaecet 1 pohár vízben vagy citromos víz segítheti a zsírbontást! Az ebéd utáni időszakban megfelelő mennyiségű víz fogyasztása az esti éhséget csökkenti.
Legjobb teljesen mellőzni az étrendedből az édesítővel készült, valamint az édes, szénsavas italokat, gyümölcsleveket. Sajnos a gyümölcslevek jelentős mennyiségű cukor forrást is jelentenek, ezért nem jók.
Természetesen a gyümölcsleveket nem kell teljesen kizárni, de tudnunk kell, hogy kalóriát tartalmaznak, és ugyanúgy be kell számolni a kalória és szénhidrát tartalmukat, mint az ételeknek, húsoknak, sütiknek, stb.
Ha többet szeretnél tudni, szeretettel várlak a nyílt napokon!
2024. szeptember 17. és 24.,
2024. október 15. és 22.
Borokné Tömösváry Lilla
INSUMED Akadémia tanára
Dietetikus, táplálkozási tanácsadó
1119 Budapest, Solt utca 26.
Tel.: +36 30 98 41 000
lilla.borokne@gmail.com
Az INSUMED nyílt napok programok HAMAROSAN folytatódnak!
Köszönjük, hogy felkereste oldalunkat, ha nem akar lemaradni az indulásról, kérjük iratkozzon fel hírlevelünkre!
Nem jó az időpont? Nem jó a helyszín?
Kérjük iratkozzon fel hírlevelünkre, ahol tájékoztatót küldünk az INSUMED tanácsadók nyílt napjairól.
Így nem marad le az országos eseményekről!
Feliratkozás hírlevélre
Mi történik, ha itt feliratkozik?
Országos hírlevelet, és tájékoztató anyagokat kap, illetve felveheti a kapcsolatot az INSUMED orvosokkal.
Köszönjük, ha csatlakozik hozzánk!
MI AZ AZ INSUMED?
Mi az INSUMED?
Az aloldalunkon a képre vagy a gombra kattintva a részletes kisfilmünkből tájékozódhat az INSUMED módszerről, az INSUMED Orvosi diétaterápia koncepciójáról, megtudhatja, hogyan tud egészséges életmódra váltani az INSUMEDDEL.
Gyakran Ismételt Kérdések - GYIK
Amennyiben kérdései merültek fel az INSUMED Orvosi diétaterápiával és az életmódváltással kapcsolatban, nézze át a "Gyakran Ismételt Kérdések" gyűjteményünket!