Gyakori tapasztalat, hogy a mérleg mutatója napokig meg sem mozdul. Ilyenkor szinte mindenki a vízvisszatartást nevezi meg okként. Ez a bizonytalanság felesleges feszültséget szül, és sokszor a diéta korai feladásához vezet.
Készítettünk neked egy videót, amiben segítünk tisztázni a vízháztartás és a zsírégetés közötti különbséget.
A szervezet víztartalma naponta ingadozik. A sófogyasztás, a napi stressz vagy az aktuális hormonális állapot mind befolyásolja ezt az adatot. A hagyományos mérleg viszont képtelen megmutatni, mi zajlik a felszín alatt. Előfordulhat, hogy a súlyod stagnál, miközben a zsírégetésed valójában tökéletesen halad.
A BIA testösszetétel-mérés pontot tesz a találgatások végére. A vizsgálat pontosan elkülöníti a víz, a zsír és az aktív izomsejtállomány tömegét. Így azonnal látjuk, ha csak ideiglenes vizesedésről van szó, vagy ha az étrendeden kell finomítanunk. Ez a tudás segít elkerülni az önsanyargatást és a felesleges elkeseredést.
Tanácsadóink az ország számos pontján várnak, akár ingyenes nyílt napok keretében is. A pontos adatok birtokában sokkal könnyebb fenntartani a motivációt a céljaid eléréséhez.
Kattints a gombra, keresd meg a hozzád legközelebbi INSUMED tanácsadót, és jelentkezz egy mérésre a szervezeted pontos állapotának megismeréséhez.