Miért fontos a bemelegítés és a nyújtás

Miért fontos a bemelegítés és a nyújtás

Szerző: Dr. Domokos SándorINSUMED tanácsadó, fitnesz edző Bemelegítés és nyújtás – INSUMED Fitness Az edzés elkezdése előtt nézze meg a videót, amiben bemutatom a szabályos végrehajtást. Figyelmeztetés Kérem, hogy az edzés megkezdése előtt alaposan olvassa el az...
Női-férfi edzőtermi edzésterv

Női-férfi edzőtermi edzésterv

Szerző: Dr. Domokos SándorINSUMED tanácsadó, fitnesz edző Női-férfi edzőtermi edzésterv – INSUMED Fitness Az edzés elkezdése előtt nézze meg a videót, amiben bemutatom a szabályos végrehajtást. Figyelmeztetés Kérem, hogy az edzés megkezdése előtt alaposan...
INSUMED Fitness otthoni köredzés

INSUMED Fitness otthoni köredzés

Szerző: Dr. Domokos SándorINSUMED tanácsadó, fitnesz edző INSUMED Fitness – Otthoni köredzés minimális eszközzel  Az edzés elkezdése előtt nézze meg a videót, amiben bemutatom a szabályos végrehajtást. Figyelmeztetés Kérem, hogy az edzés megkezdése előtt...
INSUMED Fitness otthoni edzés

INSUMED Fitness otthoni edzés

Szerző: Dr. Domokos SándorINSUMED tanácsadó, fitnesz edző INSUMED Fitness – Otthoni edzés minimális eszközzel  Az edzés elkezdése előtt nézze meg a videót, amiben bemutatom a szabályos végrehajtást. Figyelmeztetés Kérem, hogy az edzés megkezdése előtt alaposan...
INSUMED Fitness bevezetés

INSUMED Fitness bevezetés

Szerző: Dr. Domokos SándorINSUMED tanácsadó, fitnesz edző INSUMED Fitness – Dr. Domokos Sándorral Szeretnénk Önnek segítséget nyújtani abban, hogy az INSUMED Diétaterápiája még hatékonyabb legyen! Figyelmeztetés Kérem, hogy az edzés megkezdése előtt alaposan...