Az elhízás és a COVID-19

Szerző:

Dr. Domokos Sándor
INSUMED tanácsadó, fitnesz edző

Az elhízás és a COVID-19

Miért fontos ez nekünk, magyaroknak?
Ha az elhízási statisztikákat nézzük elég rosszul állunk. A világ legelhízottabb országai közé tartozunk!

COVID-19 statisztikák

A COVID-19 pandémia eddigi statisztikáit már sokféle szempontból elemezték.

  • Megnézték az egyes országok közötti eltéréseket, a korosztály szerinti különbségeket.
  • Vizsgálták, hogy milyen társbetegségek vagy állapotok befolyásolták a betegség kimenetelét.
  • Ezek mind azért történtek, hogy az orvosok a jövőben minél jobban felkészüljenek és megelőzhessék a súlyos esetek kialakulását.

Az első nagy betegszámot Kínában érte el a COVID, majd Olaszország és Spanyolország következett. Mindenhol a súlyos esetekhez vezető domináns tényező a 65 év fölötti életkor és a krónikus betegségek: magas vérnyomás, légzőszervi betegségek, daganatok voltak.

A következő nagy gócpontban, az USA-ban is arra számítottak, hogy hasonló korcsoportot érint majd a betegség. Érdekes módon ott másképp alakult az eloszlás. Nagyon sok fiatal fertőzött került súlyos állapotban, sokukat kellett gépi lélegeztetésre kapcsolni. Ezt a jelenséget vizsgálta egy kutatócsoport és az eredményeiket a The Lancet-ben közölték le.(1)

Vizsgálati eredmények

Ebben a kutatásban megállapították, hogy az USA-ban arányaiban sokkal több fiatal került súlyos állapotba a COVID 19 fertőzés miatt. Ezek közül is magas volt a kórházi ellátásra és gépi lélegeztetésre szorulók aránya.

Elkezdték vizsgálni, vajon mi a különbség ezen országok között?

  • Arra jutottak, hogy a legvalószínűbb ok az elhízás.
  • A súlyos állapotba került amerikai fiatalok jelentős túlsúllyal rendelkeztek.
  • Az átlag BMI 29,3 kg/m2, de az estek 25%-nál 34,7kg/m2 volt!

Miért rontotta a COVID-19 fertőzöttek esélyeit az elhízás?

  • A túlsúlyosoknál a légzés felszínes, a légző izmok működése nem megfelelő, rossz a légcsere.
  • Ezt tovább súlyosbítja a COVID 19 fertőzés okozta tüdőgyulladás.
  • Az elhízás másik veszélye az, hogy alapból egy általános gyulladásos folyamatot okoz.
  • Ehhez adódik hozzá a COVID-19 okozta citokin-vihar, ami egy súlyos, életveszélyes állapot. (2)
Az elhízás és a COVID-19

Miért fontos ez nekünk, magyaroknak?

Ha az elhízási statisztikákat nézzük elég rosszul állunk. A világ legelhízottabb országai közé tartozunk!

Mit jelent ez számokban?

  • Hazánkban 2015-ös adatok szerint az elhízás prevalenciája férfiaknál 40%, nőknél 32%. (3)
  • Hasonlítsuk össze a nagy gócpont országokkal. Kínában ez az érték 6,4%, a két európai gócpontban, Olaszországban 20%, Spanyolországban 24 %.
  • A magyar elhízási számokkal az igen magas betegszámot és halálozást produkáló Egyesült Államokban 40%-os értéke mérhető össze. (1)

Ezek szerint a testsúly normalizálás, fogyás nem csak esztétikai kérdés!
A már ismert betegségeken, magas vérnyomás, diabétesz stb. kívül a COVID-19 súlyosbodásának kockázata is csökkenthető fogyással.

Egy újabb érv arra, hogy fogyunk le, legyünk egészségesebbek! 

  1. Az elhízás megváltoztathatja a súlyos COVID-19 betegséget fiatalabb életkorban (David A Kass, Priya Duggal,Oscar Cingolani) https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)31024-2
  2. Citokinvihar Covid-19-fertőzésben Szekanecz Zoltán, Constantin Tamás https://mta.hu/tudomany_hirei/citokinvihar-covid-19-fertozesben-110610
  3. Elhízó Magyarország. A túlsúly és az elhízás trendje és prevalenciája Magyarországon, 2015 Rurik Imre 1 , Ungvári Tímea 1 , Szidor Judit 1 , Torzsa Péter 2 , Móczár Csaba 3 , Jancsó Zoltán 1 https://doi.org/10.1556/650.2016.30389